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Altweibersommer, Journaling und Musik – Meine Glücksmomente der Woche (28/09/24)

Hui, da hat sich der Herbst aber sehr herbstlich eingeführt. Regen und Wind haben die Couch die letzten Tage doppelt attraktiv gemacht. 😉 Ich mag das und habe es mir dort nachmittags oft gemütlich gemacht, habe gelesen, Podcasts gehört oder auch zum X-ten mal die „Gilmore Girls“ geguckt. Wundervoll!
Aber keine Sorge, es gibt hier heute auch noch aufregenderes zu berichten.

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Jahreszeiten, weibliche Kraft und Fortbildung – Meine Glücksmomente der Woche (14/09/24)

Hinter mir liegt eine intensive Woche. Ich habe diese Woche viele gute Dinge erlebt und habe viel gelernt. Vieles davon teile ich heute wieder in meinen Glücksmomenten der Woche mit dir. Vielleicht findest du da ja ein paar Inspirationen und kommst so auf neue Ideen, wie du dir auch noch weitere gute Momente ins Leben holen kannst.
Ich würd sagen, fangen wir doch gleich an!

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Selfcare, Sonnenaufgang und Sterne – Meine Glücksmomente der Woche (07/09/24)

Mir fällt es diesmal echt schwer, hier so luftig-leicht in meine wöchentlichen Glücksmomente einzusteigen. Eigentlich ist dies kein Ort für Politik, aber die Wahlergebnisse vom Sonntag in Thüringen und Sachsen machen mich wirklich ratlos. Nicht, dass sie nicht zu erwarten waren. Aber es erschüttert mich, dass die so nötigen Lösungen für unsere Probleme hier von so vielen Menschen in rechtsextremen Positionen erwartet werden.

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Meine 12 Tipps, wie du dir mehr gute Auszeiten schaffen kannst

Hong Kong

Fällt es dir leicht, dir genügend Gelegenheiten für gute Auszeiten zu schaffen? Oder klappt das eigentlich viel zu selten?

Häufig steht so viel auf unseren To-do-Listen, dass am Ende des Tages meist kaum Zeit für uns selber übrig bleibt. Und das kann ja keine gute Lösung sein. Letztlich haben wir ja nur das eine Leben. Und wir können auch anderen nicht nützlich sein, wenn wir aus dem letzten Loch pfeifen.

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Spätsommerstimmung, Wald und Hortensie – Meine Glücksmomente der Woche (31/08/24)

Nachdem die letzten drei Wochen urlaubsbedingt so prall gefüllt mit neuen Entdeckungen waren, hab ich diese Woche viel erledigt, meine Naturmentoren-Ausbildung weiter voran gebracht und an meiner Selbständigkeit gearbeitet. Noch ist nichts spruchreif, aber ich komme grad ganz gut voran und werde bald berichten. 🙂

Jetzt starten wir aber erst mal mit all dem, was mich diese Woche sonst noch erfreut hat. Also auf zu meinen Glücksmomenten der Woche!

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Wandern im Sauerland – warum das Sauerland viel cooler ist als du denkst

Sonnenaufgang. Im Vordergrund eine Schutzhütte und ein paar Bäume rechts und links.

Wandern im Sauerland – wer Lust auf Bewegung in der Natur hat, ist hier wirklich bestens aufgehoben. Die Landschaft ist hier einfach fantastisch: Es ist bergig, es gibt viele Wälder, Wiesen, Wasser und auch Hochheiden.
Man findet wirklich zahlreiche wunderbare Touren, die im Netz ausführlich erklärt werden und die auch vor Ort anständig markiert sind. Es macht also wirklich Spaß hier unterwegs zu sein.

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