Buntes Laub, Pilz-Journal & Vorfreude – Meine Glücksmomente der Woche (02/11/24)

Wie jeden Samstag habe ich wieder meine Glücksmomente der Woche zusammengefasst. Für mich selbst ist es immer total wertvoll, meine schönen Momente noch mal schriftlich zusammenzufassen und mit den entstandenen Fotos zu arrangieren. So kann ich alles noch mal besonders würdigen.
Und ich freu mich sehr, dass ihr auch so viel Interesse daran habt. Vielleicht findest du ja auch die ein oder andere Anregung, mit der du dir dann auch einen Glücksmoment schaffen kannst?

Good bye Oktober…

Da ist er schon hin, der Oktober. Und wie toll war der bitte? Ich weiß gar nicht, ob er wirklich so viel schöner war als in den Vorjahren oder ob ich ihn nur so intensiv ausgekostet habe. Jedenfalls habe ich dieses Jahr mal wieder verstanden, warum es „Goldener Oktober“ heißt. Die leuchtend gelben Blätter waren einfach ein Highlight.

Auf jeden Fall hat mir der Oktober viele schöne Bilder ins Herz gebrannt:

… willkommen November

Nun sind wir im November angekommen. Bis ich den wirklich zu schätzen wußte, hat es eine Weile gebraucht. Nach dem phänomenalen bunten Oktober auf die oft trüben Tage umzuschalten ist nicht immer ganz einfach.
Aber ich freu ich auch schon auf gemütliche Stunden zu hause, mich ein wenig zurückzuziehen und mir selbst ein bißchen mehr Raum zu schenken. Insofern liebe ich mittlerweile auch die typische November-Qualität.

Was im November alles schön wird, findest du in meinem Evergreen-Artikel Warum der November schön wird.

Draussen

Und während ich ja grundsätzlich das Loslassen eine sehr gute und wichtige Sache finde, merke ich, dass ich den Herbst noch nicht so richtig gehen lassen will. Diese Tage, wo schon raschelndes Laub auf den Wegen liegt, aber trotzdem noch bunte Blätter auf den Bäumen sind, ist für mich der Höhepunkt des Herbstes. Mit diese leuchtenden Farben finde ich selbst die trüben Tage schön.

Auch der Farn, der nun so langsam zusammenfällt, bildet einen tollen Blickfang im nebligen Wald.

Und ich merke auch, dass die Zeit der Pilze, wo sie in voller Pracht da draussen zu finden sind, langsam zu Ende geht.

Pilz-verückt

Vor zwei Wochen hatte ich in „meinem“ Wald so viele wunderschöne Fliegenpilze gefunden und war seitdem fast täglich dort, um sie zu besuchen. (Falls du meinen Artikel letzte Woche mit den vielen Fliegenpilzen verpasst hast, findest du ihn hier.)
Die Fliegenpilze werden nun so langsam wieder weniger. Aber ich konnte diese Woche noch einen ziemlich großen entdecken, dessen Hut einen Durchmesser von etwa 17 cm hatte.

Und einen kleinen, hübschen hab ich noch an einer neuen Stelle gefunden.

Was für tolle Geschöpfe! Mich hat diesen Herbst so sehr das Pilz-Fieber gepackt, dass ich entschieden habe, ein eigenes Nature Journal zu Pilzen zu machen. Darin sammelt ich grad alles Wissenswerte zu ihnen.

Außerdem werde ich mich in den kommenden Jahren mit den einzelnen Arten intensiver beschäftigen und sie in dem Journal verewigen.

Die, die ich diesen Herbst intensiver kennengelernt habe, werde ich in den nächsten Tagen noch in diese Kladde übertragen. Da hab ich grad total Freude dran!

Der November wird nun für mich im Zeichen der Moose und Flechten stehen. Die find ich schon lange spannend und so hab ich Lust, mich auch mit ihnen mal intensiver zu beschäftigen. Gerade im Winter, wenn die Bäume kahl sind, haben sie ihren Auftritt, wenn sie da so durch die trüben Tage leuchten.
Passenderweise journaln wir diesen Monat auch bei „Nature Journaling & Coffee“ am Mittwochmorgen Moose und Flechten. Da freu ich mich voll drauf!

Weihnachtsplanungen

Was mich am Abschied vom Herbst trösten wird, ist, dass danach der Advent startet. Bis dahin dauert es ja auch nur noch wenige Wochen (also gefühlt ist es übermorgen so weit). Vielleicht beginnst du so langsam schon mit den Vorbereitungen oder steckst schon mittendrin? Dann hab ich ein paar Tipps für dich:

• Falls du für die nächsten Wochen Geschenke oder Mitbringsel benötigen wirst, hab ich dir jede Menge Ideen in meinen Artikeln „Geschenke für die Weihnachtszeit“ und „Meine liebsten Bücher zur Weihnachtszeit“ zusammengestellt.
• Und wenn du dir die letzten Wochen des Jahres diesmal etwas entspannter gestalten willst, findest du hier meine 12 Tipps für eine entspanntere Weihnachtszeit.

Tatsächlich stelle ich mit Blick auf die Weihnachtszeit mal wieder fest, dass mich eigentlich in den letzten Jahren all das am glücklichsten gemacht hat, was ich einfach gelassen habe. Tätigkeiten, Konsum und Erwartungen zu streichen oder zumindest zu reduzieren, entstresst mich total und es lässt mir Raum für das, was mir wirklich Freude macht.

Vorfreude auf die Raunächte (mit Buchtipp)

Wenn du hier schon länger mit liest, weißt du, dass ich die Rauhnächte liebe und sie seit mittlerweile 7 Jahren immer wieder zelebriere. Die Raunächte sind quasi „die Zeit zwischen den Jahren“, die 12 Nächte zwischen dem 25.12. und dem 6.1. (für manche beginnen sie auch schon zur Wintersonnenwende am 21.12.).

Ich nutze diese besondere Zeit, um mich wirklich mal zurückzuziehen, die Seele baumeln zu lassen, zur Ruhe zu kommen und Rückblick und Ausschau zu halten. Ich finde, keine Zeit im Jahr bietet sich hierfür so gut an wie diese Tage rund um Silvester.
Und weil ich weiß, wie schnell sich so Kalender füllen, wenn wir nicht gezielt dagegen halten, kommt bereits jetzt Anfang November mein Hinweis dazu: Falls du auch Sehnsucht nach einer Auszeit hast, kann ich dir sehr empfehlen, dir das mit den Raunächten mal anzusehen und jetzt schon dafür zu sorgen, dass du dir möglichst wenig Termine und Verpflichtungen in diese Zeit legst. Ich habe dazu einen eigenen Artikel verfasst, den findest du hier.

Um in den Raunächten besser in Kontakt mit mir selbst zu kommen, habe mich von Beginn an immer durch ein Buch oder ein Programm begleiten lassen. Daraus habe ich Anregungen und wertvolle Anstösse mitgenommen, die mir manche neue Erfahrung und Erkenntnis brachten. Mittlerweile gibt es da so viel am Markt, weil die Raunächte so populär geworden sind. Und manches stresst mehr, als dass es uns wirklich hilft, in die Ruhe zu kommen und unsere innere Mitte wiederzufinden. Denn eigentlich geht es ja darum, die Tage mal möglichst leer zu lassen und nicht wieder mit neuen To dos zu füllen.

Buch „Raunächte“ von Kathrin Blum

Auf dieses Jahr freue ich mich aber besonders, denn ich werde die Zeit diesmal mit dem neuen Buch „Raunächte“ von der Autorin und Wildnispädagogin Kathrin Blum gestalten. Ich habe den vergangenen trüben Sonntag mit dem Buch auf der Couch verbracht und bin wirklich begeistert.

Das Buch schafft den großen Sprung von den mitteleuropäischen Raunächte-Traditionen in die heutige Zeit. Dazu gibt es viele schöne Anregungen für ein bewußtes Eintauchen in die Zeit und in die Natur.

Es besteht aus drei verschiedenen Abschnitten:

• Im 1. Teil erklärt Kathrin, was die Raunächte überhaupt sind und woher sie kommen. Dabei ergänzt sie die alten Traditionen mit passenden Geschichten. Das finde ich sehr hilfreich, um überhaupt die Hintergründe zu verstehen. Für mich werden die Raunächte so „handfester“ und ich fühle mich damit gut angebunden an das, was unsere Vorfahren schon gelebt haben.
• Im 2. Teil geht es um die Bräuche. Du erfährst hier, was es eigentlich mit dem Räuchern, mit den Perchtenläufen, dem Orakeln, etc. auf sich hat. Und dazu, wie du diese auch für dich nutzen kannst, angepasst auf die heutige Zeit.
• Und im 3. Teil gibt es dann wundervolle, zeitgemäße Anregungen, wie wir uns in den 12 Tagen und Nächten mit der Natur, und so auch mit uns selbst wieder intensiver verbinden können. Dabei ist das „Programm“ nicht zu umfangreich. Es bietet wertvolle Anregungen, die wir leicht und ohne viel Klimbim umsetzen können. Dazu lässt es genug Flexibilität, um eigene Vorlieben und Rahmenbedingungen mit einweben zu können.

Ich finde, eine besonders tolle Gelegenheit für die oft so vernachlässigte Selbstfürsorge. Ich freue mich nun sehr auf diese natürliche und bodenständige Art des Rückzugs.

Wenn du auch Lust auf die Raunächte und eine tiefere Verbindung mit der Natur und dir selbst suchst, solltest du Kathrins Buch auf jeden Fall mal anschauen. Und ich glaub, es kann auch ein tolles Geschenk sein. Für mich ist es jedenfalls das Buch, das mich sicher die nächsten Jahre begleiten wird.

>>> Das Buch „Raunächte. Rituale, Bräuche und Geschichten“ von Kathrin Blum findest du z. B. bei Amazon*, Thalia* oder bei geniallokal*.
Hinweis: Das Buch habe ich als kostenloses Rezensionsexemplar bekommen, das hat aber wie immer auf meine Bewertung keinen Einfluss. Das Buch hätte ich sonst auch gekauft, weil es mich sehr interessierte.

Spartip: KFZ-Versicherung

Hast Du ein Auto? Wenn ja, bist du möglicherweise auch von immer teurer werdenden Versicherungsbeiträgen betroffen. Im Newsletter von Finanztipp habe ich gelesen, dass wohl vielen von uns im kommenden Jahr noch mal wieder eine Erhöhung drohen könnte. Vielleicht macht das für dich auch Sinn, nochmal zu gucken, ob du wirklich die besten Konditionen hast.
Folgendes kannst du prüfen:

• Guck mal, ob du wirklich den günstigsten Versicherer hast. Vergleiche kannst du z. B. bei Check24 oder bei Verivox vornehmen. Ich habe all meine Versicherungen bei der HUK24, da sie gute Leistungen zu besten Preisen bieten. Schau bei ihnen auch noch mal separat vorbei, weil sie auf den meisten Vergleichsportalen nicht vorkommen (sie zahlen keine Provisionen an Vermittler und sind daher für Vermittler nicht attraktiv, dafür aber eben meist günstiger als andere.)
• Ich habe vor wenigen Wochen die jährliche Fahrleistung für meinen Bulli heruntergesetzt und spare da jetzt ganz ordentlich.
• Man kann noch mal an der Höhe der Selbstbeteiligung schrauben, so dass die Beiträge sinken.
• Und wenn du eine Werkstattbindung akzeptierst, wird es auch noch mal günstiger. Die Versicherung gibt dir dann die Werkstatt für eine Reparatur vor, weil sie dort bessere Konditionen bekommt. Ganz ehrlich: Für die wenigen Fälle, wo man das in Anspruch nehmen muss, find ich das im Hinblick auf die Ersparnisse beim Beitrag völlig okay.

Sonntagsartikel: Ernährungsumstellung

So, morgen erscheint endlich mein Artikel zum Thema „Gesünder leben“. Ich hatte hier vor ein paar Wochen geschrieben, dass ich grad ganz gut mit meiner Ernährungsumstellung zurecht komme und dass mir die Umsetzung in kleinen Schritten da sehr geholfen hat. Dazu wollten viele mehr zu wissen. Also hab ich mich hingesetzt und das mal alles in einem Artikel zusammengeschrieben. Er ist ziemlich lang geworden und so dauerte es ziemlich, bis ich alles in Form hatte. Aber jetzt ist er fertig und geht morgen früh hier online.
Wenn du also Interesse an einem gesünderen Leben hast, nimm dir morgen oder auch später mal ein Stündchen Zeit für die Lektüre und für deine persönliche Bestandsaufnahme.

Glücks-Quickies

Was mich sonst diese Woche noch erfreut hat:

• Am Samstag eine schöne Runde mit meinen Eltern und mit meiner Tante im herbstlichen Wald zu drehen und anschliessend gemeinsam Kaffee zu trinken.

• Am Sonntag bei trübstem Nebel-Wetter gemütlich zu frühstücken, eine Kerze brennen zu haben und klassische Musik im Hintergrund laufen zu lassen.
• Ein Online-Treffen mit „meinen“ Mastermind-Frauen.
• Ein Nachmittag mit meinem Vater.
• Und immer wieder die gemütlichen 1,5 Stunden morgens im Bett mit Kaffee, Schreiben und Lise.

• Ein Ausflug mit Martina in den Arnsberger Wald mit einem schönen Spaziergang, leckerem Essen im Torhaus und guten Gesprächen. Dazu haben wir draussen noch mal viele Fliegenpilze gefunden und Schopftintlinge, von denen einer ein lustiges Gesicht auf dem Hut hatte.

Und zum Schluss auch heute noch mal vielen Dank all denen, die mir wieder einen Beitrag in meine Kaffeekasse geworfen haben! Ich freue mich darüber immer sehr und ihr helft mir so, die Kosten für den Blog zu tragen. Herzlichen Dank! Ihr seid die Besten! <3

So, das war meine Woche. Jetzt mache ich mich gleich auf den Weg zum ersten offiziellen Treffen des Nature Journal Club Dortmund. Das ist gleich quasi das Gründungstreffen und ich hoffe auf zwei schöne entspannte Stunden im Park mit netten Menschen. Aber davon werde ich dann nächste Woche berichten.
Dir wünsche ich jetzt ein schönes Wochenende mit vielen kleinen Glücksmomenten!

Alles Liebe für dich – love & peace!

Deine Maike

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Kaffeekasse & Wöchentliche Wohlfühl-Post

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*Transparenzhinweis
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Die Reihe „Glücksmomente der Woche“ ist durch Anregung von Denise von Fräulein Ordnung entstanden.
Wenn Du mehr zum Thema Glücksmomente lesen willst, dann schau doch in meinen Artikel Auf der Spur zu den Glücksmomenten im Leben rein.