Immer wieder stelle ich fest, dass wir uns in all dem Alltagstrubel schnell vergessen und den Blick auf die schönen Dinge des Lebens verlieren. Daher schreibe ich fast jede Woche meine Glücksmomente auf und teile sie am Samstag hier. Mir tut es total gut, diese durch das Aufschreiben festzuhalten. Und ich weiß, dass Ihr so viel Freude daran habt, sie zu lesen. Also: Hier sind wieder meine schönsten Momente der letzten Woche!
Herbst-Liebe…
…im Rombergpark
Samstag morgen war ich mit Lise im Rombergpark. Das ist ein alter Park hier in Dortmund, den ich sehr liebe. Ich gehe allerdings mit Lise nur morgens früh da hin, weil es dort sonst zu voll ist für die wilde Lise.
Es war noch ziemlich regennass, aber der Herbst ist dort schon zu finden. Und trotz des trüben Wetters habe ich viele Fotos gemacht. Das Licht war nicht ideal für`s fotografieren, aber die bunten Blätter leuchteten so schön. Daher hab ich einen Schwung Bilder mitgebracht.
Der Sanddorn in der Dünenlandschaft hing voller Beeren.
An dieser Ahorn-Sorte gab es sogar rote Früchte, diese „Nasen-Aufkleber“. Kennst du die auch noch aus deiner Kindheit?
Was mir dieses Jahr wieder auffällt: Ich nehme den Park immer ganz unterschiedlich wahr, je nachdem welche Jahreszeit grad ist. Im Frühling gibt es diese besonderen Stellen, wo ich sehnsüchtig nach den Schneeglöckchen und Frühlingsblühern Ausschau halte. Im Herbst hingegen sind es diese Stellen mit den besonderen Bäume, die so wunderbares Herbstlaub erzeugen. Mich erden die Spaziergänge in der Natur immer so sehr. Ich bin dann total im Hier & jetzt und achte darauf, was um mich herum passiert.
Währenddessen beobachtet Lise genau, wo Eichhörnchen und Kaninchen unterwegs sind und flitz wie eine Bekloppte durch den Park. Da sie an der Leine ist, kommt sie aber nie ran. Pech für sie – Glück für Eichhörnchen & Co. 😉
… an der Hohensyburg
Am Sonntag morgen bin ich dann spontan mit Lise zur Hohensyburg gefahren. Es war mit 6 °C ziemlich kalt und die Sonne schien bereits, als wir uns um 8.30 Uhr auf den Weg machten.
Das letzte mal war ich letztes Jahr zum Winteranfang dort, wo ich bezaubernde Winter-Bilder einfangen konnte. (Den Artikel dazu findest du hier.)
Auch diesmal lag noch Nebel über dem Ruhrtal und das Licht war einfach wunderschön.
Die Ruine wurde von der Sonne wunderbar angestrahlt.
Der Blick auf`s Ruhtal ist in solchen Momenten einfach phänomenal! Der Nebel hing über der Ruhr und weiter hinten Richtung Sauerland sieht man auch noch dicken Nebel hängen, der schon fast wie Schnee aussieht.
Zwischendurch fanden sich immer wieder herbstliche Elemente, wie z. B. diese schöne Ranke, die sich durch`s Geländer schiebt.
Zuletzt musste ich dann noch mal rüber zum Kaiser-Wilhelm-Denkmal, das hoch über dem Ruhrtal thront und irgendwie immer ziemlich imposant aussieht.
Ich bin echt ein großer Fan vom Herbst. Und dieses Jahr werde ich daran denken: Die Zeit, in der die Bäume beginnen, sich zu verfärben bis zu dem Moment, wo sie dann völlig entlaubt sind, ist jedes Jahr wieder überraschend kurz. Es gilt also die nächsten Wochen mit offenen Augen durch die Natur zu gehen.
Dabei auch der Appell an alle Nicht-Hundebesitzer*innen: Sieh zu, dass du die nächsten Tage möglichst viel raus in die Natur kommst und die bunten Blätter geniesst. Auch an den trüben Tagen ist das einfach wunderschön! Wie sagte schon Toulouse-Lautrec:
Der Herbst ist der Frühling des Winters.“
Henry de Toulouse-Lautrec
Rein & Raus
Mit Blick auf den kommenden Winter und die Gassituation habe ich geguckt, wie ich mich da aufstellen werde. Denn auch ich will natürlich möglichst wenig heizen und habe mich gefragt, wie ich dafür sorgen kann, dass ich es trotzdem einigermassen gemütlich habe. Daher sind zwei neue Dinge eingezogen:
Ein paar Stulpen für die Handgelenke. Ich hab in den kalten Tagen im September gemerkt, dass ich bei unter 20 Grad direkt kalte Hände bekomme, wenn ich am Schreibtisch sitze. Dann hat mir die Wiebke gesagt, dass es helfen soll, warme Handgelenke zu haben. Und so hab ich mir ein paar Stulpen bestellt. Sowas hatte ich auch vorher schon länger auf dem Schirm, weil z. B. ja auch das Fotografieren draussen mit Handschuhen schwierig ist. Und die Variante gefällt mir jetzt ganz gut.
Und als zweites habe ich mir eine neue Wolldecke gegönnt. Die Baumwolldecke, die ich seit Jahre benutze, war mir im Winter eigentlich schon immer zu kalt. Jetzt hab ich mir bei Allnatura eine Merino-Wolldecke gekauft, deren Wolle aus artgerechter Tierhaltung stammt. Die kam schon nach einem Tag an und ich hab mich total über die kuschelige und warme Decke gefreut. Lise auch, wie man sieht. 😉
Und dazu hab ich mich erinnert, dass sich im Schrank noch zwei alte Kunst-Schaffelle befinden. Die liegen jetzt hier auf der Couch und Lise und ich haben es jetzt ziemlich gemütlich auf der Couch.
Lieblingsgerichte
Ich hab die Woche Gemüsepommes mit Super-Mayo gemacht. Das war mega einfach und total lecker. Daher teile ich das hier mal schnell mit dir.
Du brauchst für zwei Portionen ca. 750 g Gemüse (Karotten, Süßkartoffel und Wurzelpetersilie), Olivenöl, ca. 75 g Mayonaise, 1 Knoblauchzehe, Cayennepfeffer und Kreuzkümmel.
Zur Zubereitung heizt du den Backofen vor auf 240 °C bzw. 220 °C Umluft. Gemüse putzen, in pommesgroße Stifte schneiden und 10 Minuten in eiskaltes Wasser legen. Gemüse abgiessen, trocken tupfen und auf ein Backblech geben. Mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und 1 TL Cayennepfeffer würzen. Für 25-30 Minuten in den Ofen; zwischendurch einmal wenden.
Währenddessen den Knoblauch fein hacken und mit der Mayo, Salz und 1/2 TL Cayennepfeffer mischen. Wenn vorhanden noch einen Spritzer Zitronensaft untermischen.
Klingt banal, ist aber sooo lecker!
Gelesen, geguckt, gehört
Film „Besser Welt als nie“
Schon öfter war mir dieser Film begegnet, geguckt hab ich ihn aber erst jetzt. Der Film dokumentiert, wie der 24-jährigen Dennis Kailing mit einem Fahrrad die Welt umrundet. Dennis ist gar kein Radfahrer, er will einfach los und macht sich mit seinem Fahrrad auf den Weg. Dabei trifft er viele gastfreundliche Menschen, erlebt viele Abenteuer und sieht fantastischste Landschaften. Mir hat der Film echt gut gefallen. Ich mag ja immer diese Reiseerlebnisse, bei denen man merkt, wie wenig man braucht. Und besonders schön fand ich es, ihn bei seinen Kontakten mit den fremden Leuten zu beobachten. Die Herzlichkeit und Gastfreundschaft, die er unterwegs erlebt hat, machte auch beim Zusehen ein gutes Gefühl im Bauch.
Der Film steht noch bis zum 25.10. in der ARD-Mediathek bereit.
>>> Weitere Infos zum Film: Besser Welt als nie
Buch „Zuhause“ von Daniel Schreiber
Ich bin mittlerweile ein großer Fan von Daniel Schreiber. Sein Buch „Allein“** hatte mir schon so gut gefallen. Nun habe ich das ältere Buch „Zuhause“ von ihm gelesen und war wieder ganz bezaubert.
Ich bin ja selber auch noch auf der Suche nach einem neuen Zuhause und so fand ich spannend zu lesen, was Schreiber so zum Thema denkt. Er greift viele Aspekte dazu auf, die mir gar nicht in den Sinn gekommen wären. Und wie auch bei „Allein“ erzählt er viele seiner persönlichen Erlebnisse zu diesem Thema. So berührend und gleichzeitig auch so spannend. Ich liebe es total, ihm beim recherchieren und denken zuzuschauen. Für mich wieder ein wirklich tolles Buch!
Noch mehr kleines Glück
Was mich sonst diese Woche noch erfreut hat:
- Der Vollmond, der am Sonntag Abend über den Dächern hing. Ich mag es so, bei Vollmond in den Himmel zu gucken! Irgendwie macht der immer so eine mystische Stimmung.
- Den Sonntagnachmittag mit meinen Eltern und meiner Tante bei Waffeln mit heißen Kirschen zu verbringen.
- Bunte Blätter gesammelt und getrocknet zu haben. Die machen sich jetzt gut als Deko auf dem Tisch und in meinem Kreativ-Journal.
- Eine Dose Salzburger Mozartkugeln aus dem Urlaub mitgebracht zu bekommen.
- Das kleine Körbchen in der Diele ausgemistet zu haben, das eigentlich Aufbewahrungsort für Portemonnaie und Schlüssel sein soll und zwischendurch immer voller wurde. Eine Sache von 3 Minuten, die mich aber jetzt immer wieder erfreut.
- Mal wieder die Twitter-App vom Handy geworfen zu haben, um den Konsum dort deutlich reduzieren zu können. Selfcare!
- Die neue „Emotion Slow“ im Briefkasten zu haben und sich über viele gute Beiträge u. a. zu Rauhnächten, Wald und Feminismus zu freuen.
- Die entspannt-herbstliche Spotify-Playlist „Autumn Morning Walk“ anzuhören.
- Festzustellen, dass die Rosenkohl-Saison wieder beginnt. Yeah! Bei mir gibt`s also bald wieder mein liebstes Rosenkohl-Rezept mit Äpfeln, Orangen und Honig. Falls du Interesse hast, das Rezept findest du hier.)
Gedanke der Woche
Meine heutige Frage an dich lautet:
Tust du regelmässig Dinge, die dir gut tun? Wenn nein, woran liegt das und könntest du es ändern?
Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende mit vielen kleinen Glücksmomenten!
Alles Liebe für Dich – love & peace!
Deine Maike
P.S. In diesem Zusammenhang möchte ich noch mal an meine Spendenaktion erinnern. Anlässlich meines 50. Geburtstages im August habe ich eine Spendenaktion für die Neven Subotic Stiftung angelegt, die Menschen in Äthiopien, Kenia und Tansania Zugang zu sauberem Wasser verschafft. Wenn Du also ein paar Cent übrig hättest, würde ich mich sehr freuen, wenn Du etwas beiträgst. Vielleicht auch als kleines Danke an mich für meine Beiträge hier auf dem Blog. 😉
Und auch wenn das von mir gewählte Spendenziel in Höhe von 1.000 € schon erreicht ist: Hier ist unser Geld gut angelegt. Also sammel ich fleissig weiter. 🙂
>>> HIER GEHT´S ZUR SPENDENAKTION
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Die Reihe „Glücksmomente der Woche“ ist durch Anregung von Denise von Fräulein Ordnung entstanden. Sie fasst jeden Samstag in einem Artikel zusammen, was sie diese Woche glücklich gemacht hat. Eine schöne Idee! Und alle, die Lust haben, mitzumachen, verfassen einen eigenen Artikel und verlinken diesen dann bei ihr. Herzlichen Dank für die schöne Anregung an Denise!
Wenn Du mehr zum Thema Glücksmomente lesen willst, dann schau doch in meinen Artikel Auf der Spur zu den Glücksmomenten im Leben rein.
*Ich mache keine Kooperationen mehr und bekomme so kein Geld dafür, wenn ich Dir etwas empfehle. Bei alten Artikeln habe ich das im Text entsprechend benannt, damit Du immer siehst, wo ich eine Gegenleistung bekommen habe. Unabhängig von einer Einladung oder Gegenleistung empfehle ich Dir aber nur, was ich selber auch empfehlenswert finde.
**Für meine Buchempfehlungen verlinke ich zur inhaberinnengeführten Buchhandlung „Seitenreich“ in Dortmund-Huckarde, die auch einen gut funktionierenden Online-Shop haben. Vielleicht magst Du Dein Geld auch lieber dort lassen, als bei dem großen amerikanischen Bücherriesen. Oder gerne auch bei einem anderen inhaber*innengeführten Laden Deiner Wahl. Ich bekomme übrigens für die Verlinkungen nicht, außer vielleicht gutes Karma. 😉
Die Preise schreibe ich zur Orientierung für Dich dahinter. Sie können sich natürlich im Laufe der Zeit verändern. Insofern checke den aktuellen Preis noch mal bevor Du es kaufst. Ich aktualisiere die Preise im Nachgang nicht.
Guten Morgen
Danke für den filmtipp, ich habe mir gerade den Trailer angeschaut und bin sehr neugierig auf den Film .
Die Herbstbilder gefallen mir sehr gut, mir geht es ähnlich, ich bin dankbar die unterschiedlichen Jahreszeiten zu haben, zumal der Herbst und ja das Thema Loslassen näher bringt.
Meine Glücksmomente waren , Vollmondyoga und ein morgendlicher Lauf mit einer Freundin.
Als Buchtipp kann ich empfehlen, 50 Sätze die das Leben leichter machen, wunderbar zu lesen und gute Umsetzungstipps für den Alltag.
Das stimmt, der Herbst ist wirklich ein guter Monat zum Loslassen. Da hilft es wirklich sich ein wenig auf die Natur einzugrooven.
Oh toll, Vollmondyoag hab ich vor Jahren mal gemacht, das gefiel mir auch sehr gut. Könnte ich mal wieder machen. Vielen Dank für den Tipp!
Das Buch „50 Sätze…“ liebe ich auch. So viele wertvolle Ideen! Genau was Du sagst. 🙂
Liebe Grüße!
Maike
Moin,
ich lebe seit einigen Jahren in Ostfriesland, habe von 1950-82 in Dortmund und von 82-14 im Kreis Unna gelebt. Seit langer Zeit lese ich jeden Samstag diese Beiträge und freue mich immer besonders über die Bilder etc. von Dortmund und Umgebung. Hach, wie oft war ich im Rombergpark und auch auf der Hohensyburg !Auch die Bilder aus dem Fenster über die Dächer der Umgebung wecken Erinnerungen, für mich ist das typisch „Dortmund“.
Und auch Danke für die vielen Anregungen.
Heidi
Liebe Heidi,
wie schön, dass Du regelmässige Leserin hier bist. 🙂
Und es freut mich natürlich, dass ich Dir ein bißchen Dortmund-Gefühl in den Norden übermitteln kann. 🙂
Hab ein schönes Wochenende und liebe Grüße nach Ostfriesland!
Maike
Vielen Dank für die schönen Herbstfotos. Es ist meine liebste Jahreszeit, wenn das Leben anfängt zu entschleundigen und das Licht so toll ist und die Blätter an den Bäumen leuchten.
Ich versuche regelmäßig Wellnesstage einzubauen. Abends stellt sich ein so entspanntes Gefühl im ganzen Körper ein, durch Sauna und Schwimmen, dass ich es viel öfters machen sollte, jedoch nicht schaffe, durch mein turbulentes Leben.