Die Woche war bei mir arbeitsintensiv und irgendwie schnell rum. Ich hab aber trotzdem einige Glücksmomente einsammeln können und die teile ich jetzt gerne mit dir. Legen wir gleich los!
Nature Journal Club Dortmund
Letzten Samstag hat sich wieder der Nature Journal Club Dortmund getroffen. Wie schön! Ich freu mich jedes mal, wenn es wieder soweit ist!
Wir haben uns diesmal mit Gräsern beschäftigt. Oft beachten wir sie gar nicht, aber sie sind so zart und gleichzeitig widerstandsfähig. Es lohnt sich echt, sich die Zeit zu nehmen und sich mal genauer mit ihnen zu beschäftigen.

Ich hab es so genossen, das Gras zu malen und hatte diesmal nicht so viel Lust auf weitere Recherche. Insofern hab ich nur ein Haiku-ähnliches Gedicht dazu geschrieben und war schnell fertig.
Also sass ich auf meiner Decke und habe die zahlreichen Schmetterlinge beobachtet, die da im Gras herumflogen.

Und daraus ist dann noch eine zweite Journal-Seite entstanden.

Lustig beim Clubtreffen war: Martina und ich lieben beide die geringelten Shirts von Armedangels. Wir hatten uns schon gefragt, wann der Moment kommt, wo wir quasi im Partnerlook unterwegs sein werden. Und Samstag war es dann soweit. Dass wir aber neben den blau-weiß gestreiften Shirts auch noch ähnliche Schuhe, Jeans und einen gelben Rucksack dabei hatten, fanden wir dann wirklich ziemlich lustig!


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Deine Naturzeit
Hast du auch den Wunsch, wieder mehr Verbindung zur Natur und damit auch zu dir selbst zu bekommen? Dann schau dir doch mal mein neues Herzensprojekt „Deine Naturzeit“ an! Hier findest du alle Infos. 🌿

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Rein & Raus
Ich hab mich diese Woche über eine neue Kette gefreut. Ich hab schon lange nach einer kurzen Halskette gesucht, habe aber so recht nichts gefunden.
Jetzt hab ich bei Etsy einen Shop entdeckt, die hübsche Edelsteinprodukte verkaufen. Und da hab ich mir eine Baumwollkette mit einem rohen Mondstein ausgesucht. Ich freu mich jetzt total darüber. Und noch mehr freut mich, dass ich offenbar das Glück hatte, noch kurz vor einer Familienauszeit des Shops meine Bestellung absetzen zu können.

Gelesen, geguckt, gehört
Buch „Natur Guide Insekten“ von Thomas Hörren
Diese Woche hab ich mich intensiver mit dem „Natur Guide Insekten“ von Thomas Hörren beschäftigt. Vielleicht kennst du Thomas von Insta, dort ist er als @totholz.thomas bekannt.
Das Buch hatte ich als Rezensionsexemplar beim Kosmos-Verlag angefragt, weil ich mich ja diesen Sommer mit Sommerwiesen beschäftige. Und Insekten gehören da unbedingt dazu!
Das Buch ist prima für all die geeignet, die in das Thema einsteigen wollen. Es gibt ein paar persönliche Worte von Thomas über seine Faszination für Insekten. Und vor allem bekommt man ein Verständnis davon, was Insekten überhaupt ausmacht, was sie von anderen Tieren unterscheidet, wie sie sich vermehren und entwickeln und wie sie leben. Der Einstieg ist kurz und knackig, so dass man auf unterhaltsame Weise diesen doch oft gar nicht so beachteten Tieren näher kommt. Und zu all dem findet man im Buch 103 Artenportraits von Insekten, die bei uns heimisch sind und die interessante Eigenschaften haben. Dazu gibt es viele Beobachtungstipps, die dir helfen, sie draussen entdecken zu können.
Ich finde, das Buch ist eine gute Mischung aus spannenden Arten-Portraits und praktischen Anleitungen für das eigene Erleben. Und damit ist es eine tolle Möglichkeit, in eine uns oft unbekannte Welt einzusteigen und selbst der Faszination dieser Tiere zu erliegen.
>>> „Natur Guide Insekten“ von Thomas Hörren kannst du z. B. bei Thalia*, geniallokal* oder ggf. bei Medimops* kaufen.

Die Reihe der unterhaltsam gestalteten „Natur Guides“ vom Kosmos Verlag gibt es übrigens auch noch zu anderen Themen: Wildpflanzen, Pilze, Vögel oder auch zur Wildkrautampel.
Mediatheken & Youtube
Auf Arte hab ich die Woche die Doku „Camping – Geschichte einer Leidenschaft“ geguckt. Die fand ich interessant und unterhaltsam für alle, die gerne campen.
>>> Arte: Camping – Geschichte einer Leidenschaft

Lieblingsgerichte
Diese Woche gab’s bei mir Bavette mit Paprikasahnesauce und Thymian nach dem Rezept von Herrn Grün. Falls du Herrn Grün nicht kennst: Auf seinem Blog „Herr Grün kocht“ gibt es immer leckere vegetarische und vegane Rezepte, die aus natürlichen Zutaten bestehen. Außerdem lesen sich seine Rezeptbeschreibungen immer sehr unterhaltsam. Ich mag’s!

Evergreen: Aix-en-Provence
Und weil ich grad etwas Provence-Sehnsucht habe, teile ich hier noch mal meinen Artikel über Aix-en-Provence mit Dir. Ich mag Aix total gerne und finde, es darf nie fehlen, wenn man im Süden Frankreichs unterwegs ist.
Außerdem kann man dort wunderbar auf Paul Cézannes Spuren unterwegs sein, denn er hat dort die meiste Zeit seines Lebens verbracht. Ein Besuch in seinem Atelier ist ein echter Kracher.
>>> Hier geht’s zum Artikel „Ein Besuch in Aix-en-Provence – Unterwegs auf den Spuren Paul Cézannes“

Und als Ersatz für einen Besuch dort hab ich mich sehr gefreut, dass ich auf Arte die Doku „Paul Cézanne – Der Kampf für die Moderne“ entdeckt habe.
Glücks-Quickies
Und zuletzt noch ein paar weitere Punkte, für die ich diese Woche dankbar war:
- Dass die Stieglitze wieder öfter zum Futtern an meine Futtersäule kamen, weil ich das Sonnensegel wegen des entspannteren Wetters nicht aufhängen musste.

- Und später noch einen dieser hübschen Vögel in meinen Kornblumen beobachten zu dürfen. ❤️ Das Schöne bei den Stieglitzen ist, dass sie wirklich oft mehrere Minuten bleiben, wenn sie nicht gestört werden und man sie so ausgiebig betrachten kann. Ich liebe sie sehr und freu mich immer, wenn ich ihr süßes Geplapper höre und weiß, gleich machen sie hier wieder einen Futterstopp.

- Ein schöner Nachmittag mit Nicole. Wir haben erst eine Runde durch den Rombergpark gedreht und dann einen echt leckeren Salat im Purino gegessen. Toll war dort auch das „Detox Wasser“: Schlichtes stilles Wasser mit einem Zweig Rosmarin, Himbeeren und je einer Scheibe Orange, Limette und Zitrone.

- Dass ich diese Woche endlich wieder einen Einstieg in meine Yoga-Routine gefunden habe. Yeah!
- Meine Steuererklärung für 2024 endlich fertig und abgeschickt zu haben. Yes!
(Falls du da auch noch ran musst: Ich kann dir Smartsteuer empfehlen, damit geht’s ganz einfach. Keine Werbung, einfach meine persönliche Empfehlung.)
So, das war meine Woche. Ich wünsche Dir jetzt ein schönes Wochenende mit vielen kleinen Glücksmomenten!
Alles Liebe für dich – love & peace!
Deine Maike
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Kaffeekasse & Wöchentliche Wohlfühl-Post

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Die Reihe „Glücksmomente der Woche“ ist durch Anregung von Denise von Fräulein Ordnung entstanden.
Wenn Du mehr zum Thema Glücksmomente lesen willst, dann schau doch in meinen Artikel Auf der Spur zu den Glücksmomenten im Leben rein.
Hallo Maike, vielen Dank für die schönen Glücksmomente! Ich lese sie seit jetzt schon bestimmt Monaten und sie sind ein so schöner Einstieg ins Wochenende! Freue mich immer richtig auf den Samstagmorgen! LG & ein schönes Wochenende! anja
Hallo liebe Anja,
vielen lieben Dank für das schöne Feedback! Das freut mich sehr, dass die Glücksmomente ein schönes Morgenritual für Dich geworden sind.
Dir auch ein schönes Wochenende und viele liebe Grüße!
Maike