Frühlingsbeginn, blauer Himmel und Kreativität – Meine Glücksmomente der Woche (22/03/25)

Diese Woche hab ich sehr das frühlingshafte Wetter genossen. Das und alles andere, wofür ich diese Woche sonst noch dankbar bin, hab ich dir wie jeden Samstag hier in Wort und Bild zusammengestellt. Let’s go!

Tag- und Nachtgleiche: Frühlingsbeginn

Am Donnerstag hat das Licht wieder die Oberhand gewonnen. Tag und Nacht waren gleich lang und das Frühjahr ist da. Hurra!
Wir haben die Dunkelheit des Winters endgültig hinter uns gelassen und das zu wissen, tut grad sooo gut!

Und ich würde sagen, der Frühling hat sich diese Woche ja auch sehr gut eingeführt. Ich merke jedenfalls, dass ich grad bei dem herrlichen Wetter innerlich richtig aufblühe.

Ich hab schon erste Forsythien blühen sehen und damit sind wir dann laut phänologischem Kalender im Erstfrühling angekommen. (Der Frühling unterteilt sich dort in Vorfrühling, Erstfrühling und Vollfrühling. Erkennen kann man das durch sogenannte „Zeigerpflanzen“, die anzeigen, wie weit die Natur schon ist. Und die Forsythie zeigt eben den Erstfrühling an.)

Frühlingsputz

Bei mir gab es diese Woche einen Frühjahrsputz. Lust hatte ich keine, aber ich konnte all den Schmuddel und die Wintersachen nicht mehr sehen.
Also hab ich einmal richtig ordentlich feucht durchgefeudelt, hab das Winteroberbett gegen das Übergangsbett getauscht, die Flanellbettbezüge gegen Baumwollbezüge und ich hab die Felle auf den Stühlen in der Essecke wieder in die Winterkisten gepackt.
Alles unter den gestrengen Augen der gelangweilten Bauleiterin… 😉

Und wo ich schon mal dabei war, hab ich mir diese Woche auch eine gute neue Lösung für meine Arbeits-/Esssituation geschaffen. Und zwar nutze ich meinen großen Esstisch ja sowohl zum Essen als auch zum Arbeiten. Und bei der Arbeit brauche ich oft meine Naturbücher zum Nachschlagen. Die hatte ich bislang immer aus dem Regal geholt und wieder weggepackt und das nervte mich. Und so hab ich mir eine Holzkiste für ein „mobiles Regal“ gekauft:

In der Holzkiste habe ich jetzt meine wichtigsten Bücher. Darin stehen die Bücher fest und fallen nicht immer um. Und wenn ich Besuch bekomme und einen freien Tisch brauche, kann ich die Kiste einfach wegnehmen und auf’s Bücherregal stellen. Toll!
Und weil es mir grad so nach Frühling und Frische war, hab ich mir im Blumencenter drei neue Zimmerpflanzen gekauft, wovon eine jetzt die Bücherkiste schmückt.
Manchmal braucht es gar nicht viel, um mehr Ordnung und Struktur in die Dinge zu bringen. Ich hab jetzt jedenfalls viel mehr Freude daran, dort zu sitzen und meine Sachen zu machen.

Kreativität

Ich stelle fest, dass ich mittlerweile viel mehr Kreativität als früher in meinem Leben habe und das finde ich super!

Für mich sind mittlerweile meine Kladden ein toller Ort, an dem ich die schönen Momente meines Lebens festhalte. Egal, ob es alltägliche Situationen sind oder ob ich draussen sitze und Pflanzen oder Tiere erkunde, ich liebe es, diese Erinnerungen kreativ in meinen Journals festzuhalten. Es ist auch so schön, hinterher durch die Kladden zu blättern und mich an schöne Momente zu erinnern.

Auch beim Lernen stelle ich fest, dass es mir viel leichter fällt, Dinge zu verstehen und zu behalten, wenn ich sie kreativ zusammenstelle und nicht nur am Rechner zusammen tippe.

Und ich merke auch, dass die Ergebnisse mit der Zeit immer „schöner“ werden. Ich lerne also mal wieder, es kommt wie so oft weniger auf’s Talent an, sondern darauf, einfach mal dran zu bleiben, sich weniger zu bewerten und stattdessen einfach Freude an den Dingen zu haben. Denn ich glaube, wir alle stehen uns oft damit im Weg, dass wir alles, was wir tun, immer bewerten und nicht einfach Spaß am Prozess des Entdeckens und Erkundens haben.

Derzeit stelle ich meine Abschlussarbeit für meine Naturmentoren-Ausbildung zusammen und dabei fällt mir auch auf, wie sich meine Seiten zu Beginn von denen heute unterscheiden. Genau so hat sich auch mein Naturverständnis in den 1,5 Jahren kolossal weiter entwickelt. Und so bin ich echt begeistert, dass man auf einen längeren Zeitraum immer eine Entwicklung sieht. Meist schaut man ja nur auf das, was man alles noch nicht weiß und kann. Aber mal zurück zu schauen, was man schon alles gelernt hat, ist irgendwie viel sinnvoller und macht auch mehr Freude. 😉

Hier siehst du z. B. meine erste Seite im Nature Journal von August 2023 und im Vergleich dazu meine letzte von dieser Woche:

Hast du auch Lust, mal wieder etwas kreativer zu werden? Was reizt dich mal auszuprobieren oder wo würdest du gerne wieder mehr Zeit investieren?

Falls du da noch Tipps brauchst:

• Ich hab verschiedene Artikel zu meinen kreativen Sachen geschrieben: Hier geht’s z. B: zu meinem Artikel über mein Kreativ-Journal, wie ich es 2022 geführt habe inkl. Materialtipps. Oder hier zu meinem Artikel über’s Nature Journaling.
• Wenn du Lust hast, mal Aquarell auszuprobieren: Marvin vom Gustavson-Store hat ein sehr hilfreiches Video darüber gemacht, mit welchen günstigen Materialien man als Anfänger:in starten sollte. Hier geht’s zum Video. (Ihren Online-Shop liebe ich übrigens sehr und bestelle dort immer wieder gerne.)
• Auf meinem iPad nutze ich super gerne die App „Goodnotes“, ein digitales Notizbuch, in dem man handschriftlich schreiben, zeichnen und malen kann, Fotos und zig weitere Elemente einfügen kann. In dem gestalte ich auch grad meine Abschlussarbeit und das klappt super gut und macht echt Spaß.
• Bei dem Bochumer Unternehmen Artistravel kann man tolle Kurse für alle möglichen kreativen Techniken und alle Levels buchen: Tageskurse vor Ort, Onlineseminare oder auch Kreativreisen an tolle Orte. Und das mit wirklich guten Lehrer:innen. Ich finde, sowas sind doch immer super Geschenke an sich selbst. Oder eine Kreativreise ist auch eine gute Alternative, wenn grad niemand da ist, der mit dir in den Urlaub fahren kann. Oder natürlich auch so, wenn du einfach mal Lust drauf hast.

Draußen

Und wie eigentlich jede Woche hab ich wieder ein paar Bilder von draussen für dich mitgebracht.

Am Sonntagmorgen war ich mit Lise in Witten und hab dort schon um 7.30 Uhr eine Runde um den Hohenstein gedreht. Wir sind am Borbach vorbeigelaufen, der so idyllisch durch’s Tal fliesst.

Oben am Hohenstein angekommen, hab ich den Ausblick ins Ruhrtal genossen. Noch sieht zwar alles ein wenig trist aus, aber man erahnt schon, dass sich der zarte grün-gelbe Schleier in den nächsten Tagen in kräftige Farben wandeln wird.

Und zum Abschluss hab ich mich noch über die Esel auf der Weide gefreut, die du schon auf dem Titelbild gesehen hast.

Lieblingsgerichte

Ich hab ein neues Kochheft entdeckt. Und zwar gibt es grad beim Magazin „slowly veggie!“ ein Heft über One-Pot-Gerichte. Und da sind so viele tolle vegetarische Rezepte drin, dass ich fast alle ausprobieren will. Das kenne ich so aus Kochbüchern nicht. Da sind zwar auch oft viele gute Sachen drin, aber dass ich bei 95% denke, das will ich essen, ist eher selten.
Es gibt nicht nur moderne Eintopf-Gerichte (was „one pot“ ja letztlich heißt), sondern auch viele Pasta-, Reis- und Gemüsegerichte.
Das Magazin kostet 5,90 € und du bekommst es entweder an deiner Supermarktkasse, im Kiosk oder du bestellst es beim Verlag.

Gelesen, geguckt, gehört

Bücher

Ich brauchte diese Woche leichte Kost. Und so hab ich mich für einen Wohlfühlroman von Tanja Janz entschieden: „Das Muschelhaus am Deich“. Er erzählt die Geschichte von drei Schulfreundinnen, die vor 20 Jahren zusammen Abitur in St. Peter Ording gemacht haben, sich danach aus den Augen verloren haben und sich nun zu einem Abitreffen wieder begegnen. Ich hab’s gerne gelesen und ich hatte Freude daran, gedanklich ins sommerliche SPO zu reisen.

>>> >>> Das Buch kannst du z. B. bei Thalia*, geniallokal* oder auch gebraucht bei Medimops* kaufen.

Glücks-Quickies

Und zuletzt noch ein paar weitere Punkte, für die ich diese Woche dankbar war:

• Mich am Wochenende im Rahmen meiner Naturmentoren-Ausbildung intensiv mit Erdkröten und Grasfröschen beschäftigt zu haben. Dabei hab ich mal wieder festgestellt, dass auch die Arten, die mich erst gar nicht interessieren total spannend sind! Jetzt warte ich gespannt darauf, dass aus dem Grasfrosch-Laich, den ich im Wald in einem Mini-Tümpel entdeckt habe, die kleinen Kaulquappen schlüpfen werden.
• Ein produktiver Nachmittag bei meinen Eltern.
• Ein paar gute Pausen auf der Terrasse in der Sonne.
• Viele gute Begegnungen mit anderen Menschen.
• Die Jahresabrechnung meines Stromanbieters und Partners Naturstrom zu bekommen und festzustellen, dass ich einen schönen Betrag Geld zurück bekomme. Nachdem sonst alles teuer wurde, hab ich mich darüber sehr gefreut. 🙂
  Falls du übrigens auch lieber deinen Strom von einem echten Ökoanbieter haben willst und so etwas beitragen willst, kann ich dir Naturstrom sehr empfehlen. Wenn du Interesse an einem Wechsel zu Naturstrom hast (der übrigens wirklich easy ist), dann nutze doch gerne meinen Link* und unterstütze so meinen Blog.
• Eine schöne Runde am Freitagmorgen mit Maren rund um den Hengsteysee in Herdecke.

Das war meine Woche. Danke, dass du hier so fleissig mitgelesen hast. 🙂

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So, jetzt wünsche ich Dir ein schönes Wochenende mit vielen kleinen oder auch größeren Glücksmomenten! 🙂

Alles Liebe für dich – love & peace!

Deine Maike

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Die Reihe „Glücksmomente der Woche“ ist durch Anregung von Denise von Fräulein Ordnung entstanden.
Wenn Du mehr zum Thema Glücksmomente lesen willst, dann schau doch in meinen Artikel Auf der Spur zu den Glücksmomenten im Leben rein.