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Sonne, Kraniche und Lisen-Liebe – Meine Glücksmomente der Woche (09/11/24)

Wie jeden Samstag habe ich auch diesmal wieder meine Glücksmomente der Woche für dich hier zusammengestellt. Bis Dienstag hatte ich schon so viele davon eingesammelt, dass ich dachte, sie wären vielleicht etwas viel für einen einzelnen Artikel. Aber ich glaub, wir können grad reichlich Glücksmomente brauchen, denn am Mittwoch gab es ja nun eine ziemliche Zäsur.

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Gesünder leben – Wie ich meine Ernährung Schritt für Schritt umgestellt habe

Nachdem ich in meinen Glücksmomenten darüber berichtet hatte, wie ich meine Ernährung und Co. nach und nach umgestellt habe, schrieben so viele, dass sie da gerne mehr zu wissen wollen. Daher hab ich mal aufgeschrieben, wie ich da vorgegangen bin.

Ich erzähle von meinem Weg, über mögliche Hindernisse und über all die Bausteine, die wir nach und nach umsetzen können, um so einer gesünderen Ernährung näher zu kommen. Dieser Artikel fällt etwas länger aus. Nimm dir also ein Getränk und ein paar Minuten Zeit!

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Buntes Laub, Pilz-Journal & Vorfreude – Meine Glücksmomente der Woche (02/11/24)

Wie jeden Samstag habe ich wieder meine Glücksmomente der Woche zusammengefasst. Für mich selbst ist es immer total wertvoll, meine schönen Momente noch mal schriftlich zusammenzufassen und mit den entstandenen Fotos zu arrangieren. So kann ich alles noch mal besonders würdigen.
Und ich freu mich sehr, dass ihr auch so viel Interesse daran habt. Vielleicht findest du ja auch die ein oder andere Anregung, mit der du dir dann auch einen Glücksmoment schaffen kannst?

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Fliegenpilze, Herbstvibes & Loslassen – Meine Glücksmomente der Woche (26/10/24)

Da wir grad mitten in meiner Lieblingsjahreszeit, dem Hebst stecken, war ich diese Woche sehr viel draussen. Dort habe ich mich intensiv mit Fliegenpilzen beschäftigt und die wunderschöne, herbstliche Natur genossen. Außerdem geht es aktuell intensiv ums Loslassen. Über all das und noch mehr schreibe ich in diesen Glücksmomenten der Woche. Also, los geht’s!

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Selbstfürsorge statt Selbstoptimierung – Zurück zu mir selbst

Überall hören wir, was wir erst noch kaufen müssen, wie wir uns verändern müssen, was wir alles tun sollen, um endlich okay zu sein. Bei all dem geht es meist nur um Leistung und Außenwirkung. Und ich glaube, all das führt uns in eine ganz falsche Richtung. Klar, es ist nichts falsch daran, sich weiterzuentwickeln und zu lernen. Aber ich glaube, dass vieles von dem, was wir da tun, oft an unseren wahren Bedürfnissen vorbei geht.

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Pilze, Nebel und Dankbarkeit – Meine Glücksmomente der Woche (05/10/24)

Hui, diese Woche war es aber schon ordentlich herbstlich! Im Wald hatte ich morgens schon echt kalte Finger und war froh, wieder meine warme Steppjacke anziehen zu können. Und zuhause freue ich mich jeden Abend, wenn ich mich auf der Couch mit der schönen, warmen Kuscheldecke zudecken kann, die ich mir vor zwei Jahren gegönnt hatte.
Was mich diese Woche sonst noch alles glücklich gemacht hat, hab ich dir wieder wie jede Woche zusammengestellt. Let`s go!

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