Diese Woche hab ich mich besonders über kleine Abenteuer gefreut. Einfach raus und was Neues entdecken! So hab ich wieder einige Glücksmomente einfangen können, die ich wie jeden Samstag gerne mit dir teile.
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Als ich neulich nach längerer Pause mal wieder meine Yogamatte ausgerollt hatte und eine Runde sanftes Yin Yoga machte, kam mir ein Gedanke, den ich hier mit dir teilen will. Nämlich, wie wertvoll es ist, Heimat im eigenen Körper zu finden.
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Diese Woche habe ich mich wieder intensiv mit der Natur beschäftigt und da hab ich auch die meisten Glücksmomente erlebt, die ich jetzt mit dir teilen will.
Außerdem gibt es weiter unten eine Verlosung des Buchs „Nature Journaling“ von Verena Hillgärtner, das ich so liebe.
Also, dir viel Spaß mit meinen Glücksmomenten und mit der Natur!
Wie schnell vergeht eigentlich so eine Woche? Gefühlt habe ich gerade die letzten Glücksmomente geteilt und da sind die nächsten sieben Tage auch schon wieder rum. Verrückt! Oder vielleicht auch einfach so ein Alte-Leute-Ding. 😉
Ich hab aber diese Woche ein paar Glücksmomente eingesammelt und die teile ich jetzt mit dir.
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Seit bereits über 6 Jahren fasse ich fast jede Woche meine Glücksmomente hier auf dem Blog zusammen. Verrückt. Und wie schön, dass sie so vielen von euch so viel Spaß machen! <3
Also fangen wir doch direkt an!
Diese große Sehnsucht nach der Natur, kennst du die auch? Ich hatte eine Lebensphase, in der ich wirklich selten in der Natur war. Und irgendwann habe ich dann bei einem Oberstdorf-Urlaub gemerkt, wie sehr mir das eigentlich fehlt und wie wenig Natur ich in meinem Großstadtleben noch wahrnehme. Ich war so busy mit Job und Alltag, so verhaftet in dieser „Kunstwelt“ und fühlte mich irgendwie auch ganz schön entfremdet von mir selbst.
Ich habe dann zugesehen, dass ich mich wieder mehr in der Natur bewege. Mittlerweile bin ich jeden Tag zwei mal mit meiner Hündin Lise im Wald und ich geniesse das so sehr! Die Naturgeräusche, die frische Luft, der besondere Duft des Waldes, das Gehen auf dem weichen Boden, … Ich merke, wie ich dort auch an stressigen Tagen runterkomme.
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Ich stelle fest, diese Woche war so prall gefüllt wie sonst oft ein ganzer Monat. Ich habe viel Schönes erlebt, viel Zeit mit tollen Menschen verbracht und viele gute Pläne gemacht. Eine wirklich gute Sache!
Und wie jeden Samstag teile ich viele dieser Glücksmomente hier mit dir!
Schon lange hatte ich mir als großer Heidelandschaft-Fan gewünscht, die Lüneburger Heide endlich mal während der Blütezeit zu besuchen. Ich war vor drei Jahren schon mal kurz vor der Blütezeit dort und da hatte es mir schon so gut gefallen.
Und da ich mir für dieses Jahr fest vorgenommen hatte, endlich ein paar meiner Langzeitträume zu erfüllen, hatte ich mit Janine schon zu Jahresbeginn eine Ferienwohnung für die Heideblütenzeit gebucht.
Manche Wochen sind ziemlich perfekt. Wenn man tolle Menschen treffen darf und einen schönen Kurztrip bei idealen Rahmenbedingungen machen kann, sind das die besten Voraussetzungen, um viele Glücksmomente einzusammeln. So hab ich es diese Woche gemacht und das teile ich jetzt hier mit dir.
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So lange schon halte ich meine Glücksmomente fest: Jeden Tag zeichne und schreibe ich sie in mein Kreativ-Journal und einmal die Woche gibt es sie hier auf dem Blog. Das ist für mich eine wunderbare Ressource, weil ich so jeden Tag noch mal reflektiere, was mir tolles (oder auch besonderes) begegnet ist. Und ich blättere häufig noch mal durch meine alten Journals oder lese auch hier noch mal rein. So erinnere ich mich dann auch im Nachgang noch mal an schöne Momente.
Und besonders freut es mich, dass ihr auch so Freude daran habt, wenn ich meine Glücksmomente Samstags hier teile. Insofern würde ich sagen, legen wir doch gleich los!
