Schlagwort: Klarheit & Struktur

Kurzimpuls: Halt finden in unruhigen Zeiten

In den letzten Tagen habe ich voller Sehnsucht auf die 1990er und 2000er Jahre zurückgeschaut. Da war die Welt gefühlt noch in Ordnung. Die vielen Ereignisse der letzten Tage, Wochen und Jahre haben viele von uns ziemlich erschüttert. Es brennt gefühlt an allen Ecken und viele von uns fühlen sich ganz schön verunsichert, ängstlich, wütend und vielleicht auch ohnmächtig und hoffnungslos.

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Selbstfürsorge statt Selbstoptimierung – Zurück zu mir selbst

Überall hören wir, was wir erst noch kaufen müssen, wie wir uns verändern müssen, was wir alles tun sollen, um endlich okay zu sein. Bei all dem geht es meist nur um Leistung und Außenwirkung. Und ich glaube, all das führt uns in eine ganz falsche Richtung. Klar, es ist nichts falsch daran, sich weiterzuentwickeln und zu lernen. Aber ich glaube, dass vieles von dem, was wir da tun, oft an unseren wahren Bedürfnissen vorbei geht.

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Meine 12 Tipps, wie du dir mehr gute Auszeiten schaffen kannst

Hong Kong

Fällt es dir leicht, dir genügend Gelegenheiten für gute Auszeiten zu schaffen? Oder klappt das eigentlich viel zu selten?

Häufig steht so viel auf unseren To-do-Listen, dass am Ende des Tages meist kaum Zeit für uns selber übrig bleibt. Und das kann ja keine gute Lösung sein. Letztlich haben wir ja nur das eine Leben. Und wir können auch anderen nicht nützlich sein, wenn wir aus dem letzten Loch pfeifen.

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Über 40 Spartipps – Wie du mehr Geld für die guten Dinge behalten kannst

Egal welchen Lebensbereich man betrachtet, fast alles wird teurer und viele von uns müssen schon genauer schauen, wofür sie ihr Geld ausgeben. Ich habe mich in den letzten Jahren aufgemacht, meine Finanzen (noch) besser zu organisieren und habe dabei auch einen ganzen Schwung Spartipps eingesammelt. Und die teile ich hier mit dir.

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24 in 2024 – Meine Pläne für dieses Jahr

Was möchte ich dieses Jahr erleben? Was ist mir wichtig? Wohin lenke ich meinen Fokus?

Diese Fragen stelle ich mir zum Jahreswechsel immer. Und so habe ich mir für dieses Jahr wieder eine Liste mit guten Vorsätzen gemacht. Aber Vorsätze der guten Art! Ich möchte möglichst viele schöne Momente erleben und so besondere Erinnerungen schaffen.

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Sommer-Journal – Wie du den Sommer besonders intensiv erleben kannst

Wie schön doch immer so ein Sommer ist! Anfang Juni erscheint er uns noch ewig lang und Ende August blicken wir mit Wehmut auf die kürzer werdenden Tage und die leichte Herbststimmung, die sich schon ausbreitet. Wie wäre es also, ein Sommer-Journal zu führen, so dass wir diese besondere Jahreszeit besonders intensiv und bewußt auskosten und sogar ein wenig konservieren können?

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23 in 2023 – Meine Pläne für das neue Jahr

Gehörst Du zu denen, die jedes Jahr neue Vorsätze machen? Und hältst Du sie dann ein oder sind sie nach wenigen Tagen wieder Geschichte? Ich hab mir ein paar Gedanken zum Thema „Gute Vorsätze“ gemacht und erzähle Dir, welche Art von Vorsätzen ich irgendwann über Board geworfen hab und wovon ich gar nicht genug haben kann.

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Mein überraschender Weg in den Minimalismus

Me, Myshelf and I

Vor einigen Jahren habe ich einen Artikel dazu geschrieben, warum mich Ausmisten total glücklich macht. Seitdem hat sich vieles bei mir weiterentwickelt und ich habe entschieden, dazu noch mal einen neuen Artikel aufzuschreiben.

Tatsächlich entwickelte sich das bei mir so langsam wirklich in Richtung Minimalismus. Das war überhaupt nicht geplant. Aber ich merke, wie sehr es mich entlastet, nur noch Dinge zu besitzen, die mir nützlich sind oder die mir Freude bereiten. Daher ist in den letzen Jahren hier ziemlich viel Besitz ausgezogen.

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