Schlagwort: Natur

Eintauchen in die Schönheit der Natur – Nature Journaling

Diese große Sehnsucht nach der Natur, kennst du die auch? Ich hatte vor vielen Jahren eine Lebensphase, in der ich wirklich selten in der Natur war. Und irgendwann habe ich dann bei einem Oberstdorf-Urlaub gemerkt, wie sehr mir das eigentlich fehlt und wie wenig Natur ich in meinem Großstadtleben noch wahrnehme. Ich war so busy mit Job und Alltag, so verhaftet in dieser „künstlichen“ Welt und fühlte mich irgendwie auch ganz schön entfremdet von mir selbst.

Ich habe dann nach und nach zugesehen, dass ich mir meinen Zugang zur Natur zurückhole. Seit 2021 bin ich jeden Tag zwei mal mit meiner Hündin Lise im Wald und ich geniesse das so sehr. Und seit ich 2023 meine Ausbildung zur Naturmentorin begonnen habe, nehme ich da draussen sowieso viel mehr wahr und entdecke täglich Neues. Die Naturgeräusche, die frische Luft, der besondere Duft des Waldes, das Gehen auf dem weichen Boden, an meinem Sitzplatz zu sitzen und nur zu beobachten, was da so los ist, wie sich die Natur im Laufe der Jahreszeiten verändert, etc. Ich merke, wie ich da draussen auch an stressigen Tagen runterkomme.

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Winteranfang

Heute ist Wintersonnenwende und damit Winteranfang. Die Sonne ging hier in Dortmund 8.33 Uhr auf und wird um 16.23 Uhr untergehen. Es ist also der kürzeste Tag des Jahres. Und noch dazu der Beginn meines Winterurlaubes.
Passend dazu gab dieser Morgen alles. Und ich hab die Gelegenheit ergriffen und dir ein paar Eindrücke davon mitgebracht.

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Bewußter leben – Plastik reduzieren

Plastik reduzieren

Im März 2017 habe ich erstmalig entschieden, mich dem Thema Plastikfasten zu widmen. Ich wollte mir zunächst mal meinen Einwegplastik-Konsum bewusst machen und versuchen, für plastikverpackte Produkte Alternativen zu finden.

Seitdem habe ich meinen Konsum immer weiter so optimiert, dass ich weniger Plastikmüll habe. Das ist aber gar nicht immer so einfach und ich wollte auch nie zu dogmatisch unterwegs sein. Meine Erfahrungen und alle Tipps habe ich für dich bequem in diesem Artikel zusammengestellt.

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Wunderschöne Natur im Winter

Natur

Der Winter hat seine ganz eigene Schönheit. Auch ohne Schnee gibt es in der kalten Zeit einiges zu entdecken. Wir können den Winter doof finden und auf die Zukunft, das Frühjahr, warten oder wir geniessen die besonderen Momente, die der dunkle, karge Winter uns bringt.
Ich finde es ja immer praktischer, alle Jahreszeiten zu mögen. So haben wir das ganze Jahr über eine gute Zeit. 🙂 Weiterlesen