Warum der November schön wird…

Ich glaub, der November ist der Monat, der am wenigsten beliebt ist. Aber ich selber mag ihn sehr. Ich finde, er bietet unglaublich viel. Und was das ist, erzähle ich dir hier.

Die dunkle Zeit beginnt

Nach der Uhrenumstellung Ende Oktober ist es im November nun schon recht früh dunkel. Am 1. November geht die Sonne in Dortmund um 17:03 Uhr unter, am 30. November bereits um 16:25 Uhr. Und auch morgens wird es immer später hell. Die Tageslänge liegt diesen Monat grob zwischen 9:30 Stunden (Monatsbeginn) und 8:10 (Monatsende).

Der Sommer mit seiner großen Leichtigkeit ist rum und irgendwie hat der Herbst nun mehr Tiefe.

In der Natur sehen wir, dass es ums loslassen geht. Die Bäume verlieren ihre letzten Blätter, die Natur macht sich so langsam bereit für den Winterschlaf. Die allerletzten Ernten wurden eingefahren.
Und auch wir Menschen dürfen die dunkle Zeit nutzen um uns zu fragen, was uns nicht mehr dient, was es gilt loszulassen. Ich finde, ein schöner Prozess, um so Raum für Neues zu schaffen.

Vielen drückt die fehlende Helligkeit auf die Stimmung. Und irgendwie fühlt sich auch bei vielen Körper und Seele an, als brennen sie so langsam auf Sparflamme. Das Jahr war lang, es gab viele Herausforderungen und die Luft ist oft raus.
Wie geht es dir jetzt im November?
Viele fordern sich jetzt noch einen Jahresendspurt ab, um noch alles in diesem Jahr hinzubekommen. Prüfe doch mal, ob das wirklich an allen Stellen erforderlich ist oder ob du nicht doch das ein oder andere einfach lassen kannst.

Kuscheliges für das eigene Zuhause

Auch zuhause kehrt so langsam der Winter ein.

Die Stühle haben wieder ihre Winterfelle angezogen, die warme Wolldecke hat wieder ihren Platz auf der Couch gefunden. Die sommerlich kühle Deko hat sich verabschiedet und es kehrt wieder eine wärmere Atmosphäre ein.

Und es lohnt sich jetzt auch wieder, Kerzen anzuzünden, weil es einfach schon viel früher dunkel wird.

Dazu wird auch unsere Daheimkleidung gemütlich. Was gibt es schöneres, als sich mit einem warmen Haus-, Schlaf- oder Jogginganzüge auf die Couch zu kuscheln?

Zeit für ein gutes Buch oder einen guten Film

Wenn es draussen stürmt und regnet, ist es perfekt, sich mit einem guten Buch auf der Couch einzufinden. Nichts lenkt uns mehr ab und wir verpassen draussen nichts.
Und damit haben wir spätestens jetzt mal wieder die Ruhe, um mit einer spannenden Lektüre das Wochenende auf der Couch zu verbringen.
Wenn du Tipps brauchst: Eine kleine Auswahl meiner Lieblingsromane findest du in diesem Artikel und meine liebsten Lifestyle-Bücher hier.

Aber auch für einen guten Film ist jetzt mal wieder Zeit. Wir müssen nicht mehr grillen und im Biergarten sitzen und so können wir uns in aller Ruhe durch das Angebot an Filmen und Serien gucken.
Wenn Du noch einen schönen Film suchst, dann lass Dich doch von meiner Liste mit meinen liebsten Wohlfühlfilmen inspirieren.

November: Perfekt, um in sich selbst abzutauchen

Eine andere Möglichkeit ist es, sich bei trübem Wetter mal in sich selbst zurück zu ziehen. Blende die Aussenwelt mal ein wenig aus und bleib bei Dir.

Ich mag die dunkle Zeit gerade dafür, dass sie mir Gelegenheit bietet, in mich reinzuhorchen und zu spüren, wie es mir geht und was Körper und Seele brauchen. Mir und meinen Bedürfnissen selber Raum zu nehmen und gut für mich zu sorgen, gehört für mich irgendwie gerade zum Winter dazu.

Vielleicht nutzt Du diese Tage dann einfach mal für Dich und stellst das Telefon, Handy und alles andere, was stört, aus?

Stattdessen könntest Du die Zeit zum Beispiel für ein gemütliches Bad und das Rundumverwöhnprogramm nutzen.

Tee trinken

Ich bin ja eher die Kaffeetante. Aber jetzt beginnt so langsam auch für mich die Zeit des Tees. Wasser ist mir um diese Jahreszeit dann oft zu kalt und ich mag gerne etwas warmes, um genug Flüssigkeit zu mir zu nehmen. Daher koche ich mir dann öfter einen leckeren Früchtetee oder mache mit ein heißes Wasser mit Orangen- und Ingwerscheiben.

Ich finde, warme Getränke machen es gleich viel gemütlicher.

Zeit für guten Rotwein

Und an den Abenden gibt es dann einen guten Rotwein. Geniesse den Geschmack des Weines und schau dabei in das Kaminfeuer oder in das Licht der brennenden Kerzen. Manchmal braucht es gar nicht mehr.

Musik für dunkle Abende

Ich hab mir für die dunklen Abende die passende musikalische Untermalung zusammengestellt. Meine Spotify-Playlist „Autumn Love“ enthält entspannte, passende Musik für gemütliche Herbsttage und -abende zuhause. Vielleicht hast Du Lust mal reinzuhören oder ihr zu folgen?

Winterküche

So langsam haben wir wieder Appetit auf winterliches, nährendes Essen. Eintöpfe, Currys, heiße Suppen und vieles mehr schmecken jetzt wieder richtig gut.

Hier zum Beispiel meine heißgeliebte Rote Beete Lasagne:

Und auch das winterliche Gebäck wie Lebkuchen und Co. kommt jetzt wieder auf den Tisch. Die typischen Gewürze der Winterkekse wie Lebkuchengewürz, Zimt, Anis, etc. passen nur um diese Jahreszeit. Auch wenn sie teilweise seit Ende August schon in den Regalen der Lebensmittelgeschäfte liegen, wirklich schmecken tun sie doch erst jetzt, wenn es kälter wird.

Bei Wind und Wetter raus

Aber auch, wenn das Wetter auf den ersten Blick nicht so ganz einladend ist, es ist auch ein besonderes Erlebnis, bei dem ollen Wetter mit Gummistiefeln und Regenmantel raus zu gehen und die frische, klare Luft zu geniessen. Eine gute Gelegenheit, ein bißchen Tageslicht einzusammeln, damit der Körper genug Vitamin D produzieren kann.
Trotz der oft trüben Tage leuchtet das bunte Laub und verbreitet Fröhlichkeit.

Vielleicht hast Du aber auch Glück und es gibt ein paar trockene, sonnige Tage, an denen Du die Möglichkeit hast, im Wald spazieren zu gehen. Die Bäume haben nun fast alle ihr Laub abgeworfen und wir können durch das raschelnde Laub laufen. Ich liebe dieses Geräusch!

Der November ist häufig neblig. Und  gerade dann ist ein Spaziergang sehr reizvoll. Diese Tage, an denen du die Hand vor Augen nicht siehst. Du nimmst die Natur dann ganz anders wahr.
Was entdeckst du im Nebel? Was hörst du in der Natur? Wie fühlt sich die feuchte Luft auf der Haut an? Was nimmst du im Nebel ganz anders wahr als sonst? Und wie geht es sich auf dem feuchten Boden?

Auf Grund der kurzen Tage wird es für alle, die einem Job mit „normalen“ Arbeitszeiten nachgehen, so langsam schwierig, unter der Woche noch Tageslicht abzubekommen. Wenn du zur arbeitenden Bevölkerung gehörst, wirst du vermutlich auch nur am Wochenende raus können, da es nach Feierabend schon dunkel ist. Vielleicht hast du aber auch die Möglichkeit in der Mittagspause mal eine Runde um den Block zu gehen, um ein wenig Tageslicht zu tanken?

Zeit sich gemütlich einzumummeln

Viele schimpfen in dieser Jahreszeit so auf die Kälte und das ungemütliche Wetter draussen. Ich freu mich immer, wenn ich draussen meine warmen Schals, Mützen und Handschuhe wieder anziehen kann. Die kalte Luft im Gesicht, aber sonst warm eingepackt zu sein, ist irgendwie auch schön.

Erster Frost

So langsam ist es auch Zeit für den ersten Frost. Eines Tages stehen wir morgens auf und die Welt um uns hat eine schöne Reifschicht. Was für ein Kunstwerk der Natur!

Übriggebliebene Blüten und Beeren sehen aus wie unter einer Zuckerschicht. Wie schön das immer ist!

Martinstag

Rund um die Zeit des Martinstags am 11. November gibt es den St. Martinszug, den Laternenumzug. Dann laufen die Kinder mit den selbstgebastelten Laternen durch die Stadt. Was für ein schönes Bild! Die leuchtenden Kinderaugen und dazu die kleinen Laternen, die die länger werdenden Nächte erhellen. Und die Geschichte vom Heiligen St. Martin, der seinen Mantel mit einem Bettler teilt, macht warm ums Herz.

Die Vorweihnachtszeit schleicht sich an

Zum Ende des Monats schleicht sich dann so langsam die Vorweihnachtszeit an. Auf die freue ich mich immer ganz besonders.
Die einen starten damit nach Totensonntag, andere warten noch bis zum 1. Advent.

Aber wie auch immer: Die Vorweihnachtszeit ist eine ganz besondere Zeit im Jahr. Für mich die liebste.
Wir schmücken das Haus ein wenig weihnachtlich und dann wird es sehr gemütlich daheim. In der dunklen Jahreszeit gibt es dann so viele Lichter. Kerzen und Lichterketten verbreiten so eine behagliche Stimmung.

Und es gibt so vieles, was die Jahreszeit so besonders macht: Mit der Familie zusammenkommen, das Haus weihnachtlich dekorieren, Kekse backen, weihnachtliche Musik, Weihnachtsmarkt, etc. Was für eine schöne Zeit!

Wenn Deine Vorweihnachtszeit bislang immer von viel Stress geprägt war, dann kann ich dir zwei Artikel anbieten, die da Abhilfe schaffen können:

• In meinen Artikel „Dein Zeitplan für eine entspannte Vorweihnachtszeit“ teile ich mit dir einen Plan, mit dem du die ganzen Aufgaben deutlich entzerren kannst.
• Und in meinem Artikel „Schöne Geschenke für die Weihnachtszeit“ findest du zum einen Ideen, um die Geschenkeflut ein wenig einzudämmen und zum anderen schöne Anregungen für weihnachtliche Mitbringsel.

So, das waren meine Gründe, warum der November schön wird. Hast Du noch weitere Ideen? Dann freu ich mich über Deine Ergänzungen in den Kommentaren.

Mach Dir einen gemütlichen November!

Alles Liebe!

Deine Maike

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